Video: Maple-Cranberry-Topped Frozen Yogurt
2023 Auteur: Dorothy Atkins | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-07-31 02:48
Eet Pretty deze Thanksgiving met een heerlijk diner dat schuldvrij is en geen overgewicht (en darm!). Meng je traditionele vakantierecepten door je favoriete ingrediënten op nieuwe, gezonde en schoonheidsverbeterende manieren te bereiden op basis van het Lifestyle 180-programma van de Cleveland Clinic. Deze recepten zijn 100 procent volkoren zonder transvetten en bevatten slechts minimale hoeveelheden verzadigd vet en toegevoegde suikers.
ingrediënten:
- 1/2 kop verse of bevroren veenbessen
- 1/2 kopje sinaasappelsap
- 1/4 kopje gedroogde veenbessen
- 1 1/2 eetlepels pure ahornsiroop
- 3/4 kop magere bevroren vanille yoghurt
- 1/2 theelepel fijn gescheurde sinaasappelschil
Voorbereiding
- Combineer verse of bevroren veenbessen, sinaasappelsap en gedroogde veenbessen in een middelgrote pan. Breng op hoog vuur aan de kook.
- Verminder hitte; Laat 7 tot 8 minuten onbedekt sudderen of tot cranberry's knappen en de saus iets dikker wordt.
- Verwijder van het vuur; roer in siroop.
- Serveer warm, op kamertemperatuur of gekoeld op bevroren yoghurt. Garneer met sinaasappelschil.
|
(Per portie) Recept maakt twee porties
Aanbevolen:
Vier de aankondiging van "Frozen 2" met enkele "Frozen" schoonheidsproducten
Het is officieel: &qout; Frozen 2 &qout; is aan het gebeuren. Laten we het vieren door onszelf op Elsa te laten lijken!
Maple Water: Waste of Time of Worth a Sip?
Esdoornwater is aangeprezen als het beste ding sinds kokoswater. Maar zijn er echt gezondheidsvoordelen voor dit drankje?
Frozen Food hoeft geen voedingswaarde Frozen Wasteland te zijn
Door de nadruk die tegenwoordig op verse ingrediënten en gezond eten wordt gelegd, voelen velen van ons zich schuldig wanneer we naar het gedeelte met diepvriesproducten bij de kruidenier gaan. Maar ja, wie is er niet moe thuisgekomen van het werk en niet in de stemming om meer te doen dan een bevroren doos met etenswaren open te scheuren? Verlicht je schuldgevoel
4 "Skinny Hacks" voor gezonde Frozen Yoghurt toppings
Als je de moeite neemt om een gezondere dessertoptie te kiezen, wil je het niet verpesten met zoete, hoogwaardige toppings. Hier zijn vier suggesties voor gezonde diepvriesyoghurt toppings.
Wetenschappers noemen Maple-Leaf Extract een natuurlijke, naaldvrije botox
Een nieuwe actuele crème samengesteld uit esdoornblad extract is aan de horizon en onderzoekers noemen dit de nieuwe volledig natuurlijke,